Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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84,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3215 kcal
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Fett: 133,25g | Eiw: 181,48g | Kohlh: 343,62g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Mott's Clamato , Harvest Double Smoked Farmers Sausage , KITCHOURI Lentil Rice Curry. Abendessen: Dried Fig, Kirkland Signature Goat Cheese, Dave's Gourmet Sweei Spicy Pickle Chips, President's Choice Hickory Smoke Barbecue Sauce, French's Classic Yellow Mustard, Sardines in Oil (Canned). Snacks/Sonstiges: San Pellegrino Limonata, Terra Delyssa Organic Pitted Dates. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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