Clarabones9's Notizen, 14 Jun 24

Those darn fried honey hot Publix chicken tenders did me in.
73,8 kg Bisher verloren: 1,0 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2024:
1451 kcal Fett: 80,57g | Eiw: 105,62g | Kohlh: 74,67g.   Frühstück: Lettuce, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Francis Mediterranean Bakery Whole Wheat Pita Bread, Celery , Great Value Bread & Butter Chips Pickles, Sweet Onions , Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (113g). Abendessen: McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, Butter, Mushrooms , Baby Spinach, Cooked Salmon. mehr...
1783 kcal Bewegung: Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Clarabones9's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.