Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
|
91,8 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2148 kcal
|
Fett: 107,04g | Eiw: 81,44g | Kohlh: 206,08g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Mittagessen: Agua del Grifo, Lidl Tortilla de Patata con Cebolla. Abendessen: La Cestera Burger Rústico, Lidl Hamburguesa Pollo y Espinacas, Agua del Grifo. Snacks/Sonstiges: Ines Rosales Tortas de Aceite, Papas Fritas (Saladas), Agua del Grifo, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emilio60's Gewichtsverlauf
|