Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 72,04g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 181,89g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Китбай Форель, Блины, O'Zera Молочный Шоколад . Mittagessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Baisad Макароны Спираль, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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