Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 87,84g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 130,77g.
Frühstück: Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Sainsbury's Strawberries, Green Olives (Pickled, Canned or Bottled). Abendessen: Beefeater Beer-Battered Fish & Chips. Snacks/Sonstiges: Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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