Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
|
73,3 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2830 kcal
|
Fett: 68,61g | Eiw: 147,78g | Kohlh: 396,23g.
Frühstück: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Твой Дом Грецкий Орех, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Мистраль Пшено Шлифованное, Магнит Банан, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Mittagessen: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Магнит Картофель, Зеленый Горошек (Замороженный), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Abendessen: Магнит Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Замороженная Вишня. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|