Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 165,27g.
Frühstück: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Creatine Monohydrate, Scitec Nutrition Omega 3. Mittagessen: Tomme de Savoie, Picard Demi-Baguette, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Sardines à la Tomate. Abendessen: Cerises Rouges Acides, Tomme de Savoie, Picard Demi-Baguette, Beurre de Cacahuètes. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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