Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 33,78g | Kohlh: 121,90g.
Frühstück: Горянка Творожная Масса с Изюмом 16,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Кофе, Начинка для лаваша с творогом, сыром и колбасой. Mittagessen: Помидоры, Пикадор Кетчуп Острый, Увелка Кускус из Твёрдых Сортов Пшеницы, Увелка Булгар с Киноа, Черкизово Сосиски Венские. Snacks/Sonstiges: Кремлина Финик Шоколадный, Черешня, Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Финики. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ЛапусикЯ's Gewichtsverlauf
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