Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2456 kcal
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Fett: 110,46g | Eiw: 169,07g | Kohlh: 183,87g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: 1% Milk, Whey Protein Shake Vanilla. Abendessen: Kirkland Signature Mozzarella Cheese, Ocean's Smoked Oysters, Kirkland Signature Marinara Sauce, Byblos Tandoori Naan Bread. Snacks/Sonstiges: Blackberries . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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