filichkina.o's Notizen, 15 Jun 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
72,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2024:
2119 kcal Fett: 118,97g | Eiw: 120,19g | Kohlh: 158,88g.   Frühstück: Cappuccino, 2% Fat Milk, Quik Cafe Madras Coffee Unsweetened , Bistro MD Mediterranean Chicken Crepe. Mittagessen: Vegetable Oil, Frieda's Edamame (Shelled), Wegmans Cauliflower Purée, Cooked Salmon, Kraft Chipotle Aioli, Seattle Sutton's Healthy Eating Zucchini Fritters (1200). Abendbrot: Hershey's Milk Chocolate Bar, Whole Milk, Croissant, Planters Mixed Nuts. Abendessen: IMEI Honey Cake. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Turkey Jerkey. mehr...
1942 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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