Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 121,35g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: ZUEGG Джем без Сахара Персик, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Chikalab Протеиновые Панкейки, Premialle Фета, Сосиска Индейки, Яйцо. Mittagessen: Арбуз, Кукуруза Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка. Abendessen: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Шоколад, Клубника, Білоцерківський Творог 5%, Chikalab Протеиновые Панкейки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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