Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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71,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 112,49g | Kohlh: 138,72g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Семга Жареная, Картофель Отварной. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Анастасия Атанова's Gewichtsverlauf
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