|
Дни рождения это зло=))))
|
73,3 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 59,23g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 110,81g.
Frühstück: Каскад Печенье Сахарное, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Mittagessen: Оливье с Курицей, Картофельное Пюре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Золотой Петушок Сырные Палочки. mehr...
|
|
2571 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 3 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Дни рождения это гуд) найз гуд)
19 Jul 15 vom Mitglied: Tai.L
|
Дни рождения это гуд) найз гуд)
19 Jul 15 vom Mitglied: Tai.L
|
На год старше, умнее, мудрее это отлично) можно запланировать год успешным и идти по дороге с поднятой высоко головой ))
19 Jul 15 vom Mitglied: Tai.L
|
Дык это не мое др=) Я ж и пишу дни рождения=) у меня 4-е подряд=) у друзей
20 Jul 15 vom Mitglied: Evildoer
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evildoer's Gewichtsverlauf
|