Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
|
51,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 44,20g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 177,91g.
Frühstück: Черешня, Полет Овсяное Печенье Искусство Жить, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Mittagessen: Don Shelldon Нутсы Сыр Чеддер, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Активиа Актибио с Пробиотиками, Суп с фрикадельками 1, Увелка Гречка , Рузком Котлетки из Куриного Филе, Огурцы с помидорами, Пава Пава Колбаски для Жарки "Премиум". Abendessen: Клубника, Красные Вишни, Сливы. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|