Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 95,30g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 138,60g.
Frühstück: Селянське Сливки 12%, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Nautica Norwegian Smoked Salmon, Łaciaty Сыр Сливочный, Хлеб Льняной, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Шпинат, Руккола. Abendessen: Dr. Oetker Rote Grütze, Сырники без Сахара, Сырники в Духовке. Snacks/Sonstiges: Vale Гематогений. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vikki_kivi007's Gewichtsverlauf
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