Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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67,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 80,96g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 24,16g.
Frühstück: King Island Coconut Milk Creamer , Сыр Пармезан (Твердый), Печень Трески. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mareblu Tonno All’Olio Di Oliva, King Island Coconut Milk Creamer , Сырный Соус, Яйцо. mehr...
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1895 kcal
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Bewegung:
Padel-Tennis - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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InnaKeto's Gewichtsverlauf
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