Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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49,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 42,46g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 120,31g.
Frühstück: 火龍果, 統一 AB無加糖優酪乳, 水煮蛋, 黑咖啡. Mittagessen: 旺旺 紅麴物語經濟包(米果), 統一 統一AB無加糖優酪乳, 香蕉, 煎雞蛋, 全聯 上杉火鍋用蒟蒻麵, 洋菇, Costco 蝦仁, 全聯 綜合萵苣, 小黃瓜, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 健康廚房 和風柚子醬, 水煮蛋. Abendessen: 全家 脆皮香草雙餡泡芙. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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