Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 18,01g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 169,54g.
Frühstück: Tomaten, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Bauernbrot, Äpfel, Wasser, Kaffee. Mittagessen: Kaffee, Honigmelonen. Abendessen: Vita Cola Pur Zuckerfrei, Banane, Chili Con Carne mit Hühnchen oder Pute und Bohnen. Snacks/Sonstiges: Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sternchen133's Gewichtsverlauf
|