Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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64 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 86,51g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 128,84g.
Frühstück: Натуральное Хозяйство Рулет Шпинатный с Семгой и Сливочным Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Островной Тефтели с Рисом под Соусом. Abendessen: Натуральное Хозяйство Рулет Шпинатный с Семгой и Сливочным Сыром, Бахетле Карась Жареный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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melnikova.ru's Gewichtsverlauf
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