Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
78,8 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 60,27g | Eiw: 108,29g | Kohlh: 34,54g.
Frühstück: Президент Сыр Творожный, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Папа Может Ветчина с Индейкой. Mittagessen: Яйцо Куриное, Agama Овощи по-Деревенски, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Папа Может Ветчина с Индейкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Bonfesto Ricotta 40%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АLе́NKA's Gewichtsverlauf
|