Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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62,6 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 123,27g.
Frühstück: Эко Хлеб Хлеб с Отрубями Богатырский, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Азбука Крыма Творог Нежирный, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сливочное Масло. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Листовой Салат, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Abendessen: Черешня, Томби Боул с Креветкой. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Малина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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veselo55's Gewichtsverlauf
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