Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 215,57g.
Frühstück: Шоколадница Безе Анна Павлова, Ясная Горка Ветчина Восточная, Кофе, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Чиабатта . Mittagessen: Русское Море Морская Капуста Классическая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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selenka43's Gewichtsverlauf
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