Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2011
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95,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 44,95g.
Frühstück: coffee. Mittagessen: mexican cheese blend, iced tea, pace salsa, ground beef. Abendessen: olive, italian bread, mozzarella cheese, stuffed mushroom. Snacks/Sonstiges: coke zero. mehr...
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3085 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Schlafen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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less_of_me's Gewichtsverlauf
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