Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 36,51g | Eiw: 119,98g | Kohlh: 247,60g.
Frühstück: Mehadrin Dates, Balderson Cheddar Cheese, Черешня, Ежевика, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Kirkland Signature Креветки, Манго, Чебуреки с говядиной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ), Чебуреки с говядиной. Abendessen: Домашний хлеб 🍞, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Чечевичный Суп, Kirkland Signature Креветки. Snacks/Sonstiges: Mehadrin Dates, Манго, Голубика, Ежевика, Siggi's Plain Yogurt, No Name Maria Biscuits, Mehadrin Dates, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Species Fiberlyze. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|