Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 62,59g | Eiw: 139,84g | Kohlh: 212,15g.
Frühstück: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Арахисовая Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Bio Баланс Кефирный 1%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Домик в деревне Молоко 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Гречка. Abendessen: Любятово Хлопья Кукурузные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Nestle Хрустящие Палочки с Корицей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Лента Хлеб Лепешка Кукурузная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|