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Yay!
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 123,53g | Eiw: 106,02g | Kohlh: 90,93g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips. Abendessen: Red Onions, Bell Peppers, Broccoli , Butter (Salted), Teriyaki Sauce , Extra Virgin Olive Oil, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. Nachtmahl: 2% Fat Milk, Crystal Louisiana Hot Sauce, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Vodka. mehr...
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2100 kcal
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Bewegung:
Treading Water - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Clarabones9's Gewichtsverlauf
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