Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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53,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1931 kcal
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Fett: 101,58g | Eiw: 108,94g | Kohlh: 143,48g.
Frühstück: Cheesecake, Vitasoy Soy Milky Lite, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Coles Full Cream Milk. Mittagessen: Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Cashew Nuts. Abendessen: Salmon. mehr...
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1325 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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