Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 150,40g | Kohlh: 246,00g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Булочка с Изюмом, Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Maltagliati Макароны, Петелинка Куриная Грудка Филе. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Креветки Королевские. Snacks/Sonstiges: Экопродукт Джем Черная Смородина, Черешня, Ашан Ватрушка Творожная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Света-kонфета's Gewichtsverlauf
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