Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2015
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 65,48g | Eiw: 73,61g | Kohlh: 168,61g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Шарлиз Шоколадная Паста, Творожный Пирог II, Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Свиная, Суп из Говядины. Abendessen: Яблоко, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная, Майонез. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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AllaKov's Gewichtsverlauf
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