Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 169,50g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, B&B Озорная Пчёлка, Абрикосы, Говядина Тушеная, Перловая Каша. Mittagessen: Barilla Макароны Вареные , Говядина Тушеная. Abendessen: Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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