Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2015
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91,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 115,29g | Eiw: 112,04g | Kohlh: 240,93g.
Frühstück: Marmeladenkonserven, Mehrkornbrot, Milch 2% Fett, Kaffee, Léger Beurre. Mittagessen: Kaffee, M-Classic Pouletgeschnetzeltes mit Nudeln, Milch 2% Fett. Abendessen: Schweizer Käse, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Gekochtes Ei, French Salatdressing (Kalorienreduziert). Snacks/Sonstiges: Kaffee, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Milch 2% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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