Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 166,63g.
Frühstück: Сахар, Черешня, Молоко (1% Обезжиренное). Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны. Abendessen: Сахар, Молоко (1% Обезжиренное), МарС Марс, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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