Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 99,96g | Kohlh: 128,56g.
Frühstück: Spiruline, Myprotein Creatine Monohydrate, Scitec Nutrition Omega 3. Mittagessen: Cookie aux Pépites de Chocolat, Beurre de Cacahuètes, Leader Price Jambon Serrano, Tomme de Savoie, Baguette, Fraises. Snacks/Sonstiges: Beurre de Cacahuètes, Bodymass Whey. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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