Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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46,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 55,00g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Топленое, Огурец, Помидоры, Яйцо Куриное, Картошка Вареная. Mittagessen: Камбала, Огурец, Помидоры, Петрушка, Укроп, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Abendessen: Камбала, Огурец, Помидоры, Петрушка, Укроп, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Snaqer Батончик. mehr...
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1250 kcal
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Bewegung:
Силовая ноги - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lydmila…'s Gewichtsverlauf
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