Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 67,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 52,88g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Реми Блины с Печенью и Рисом, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Хохланд Фетакса без Рассола, Окинский Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры. Abendessen: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cookie Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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