Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
58,9 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 23,54g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 284,12g.
Frühstück: Noyer Клюква Вяленая, Пшенная Каша с Тыквой, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Салат Айсберг, Пятерочка Грейпфрут, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Рис Азиатский с Креветками Аргентинскими и Овощами , ВкусВилл Крем-Суп из Тыквы Пряный на Кокосовом Молоке . Abendessen: Delibon Щербет Черная Смородина, Персики, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|