|
завтра вставать на учёт, хочу встать 65 кг
|
65,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 62,51g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: Агуша Вставай-Ка Кашка Молочная 5-Злаковая с Персиком, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. Mittagessen: Эконом Кетчуп Шашлычный, Троекурово Колбаски Рубленые с Пряными Травами, Гречка с Овощами. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Персики, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_barboriska_'s Gewichtsverlauf
|