Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2015
|
88,6 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3012 kcal
|
Fett: 83,65g | Eiw: 186,42g | Kohlh: 382,41g.
Frühstück: Велком Колбаса Докторская, Denmax Брынза Болгарская, Клубника Тертая с Сахаром (Мама), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Хлеб "Янтарный", Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Банан, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), для Всей Семьи Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Сыр, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Виктория Хлеб "Янтарный", для Всей Семьи Сметана 10%, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Мёд, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриное Филе, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|