Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 30,22g | Eiw: 38,06g | Kohlh: 81,34g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats. Mittagessen: Latte Coffee. Abendessen: Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Nando's Grilled Halloumi Cheese, By Sainsbury's Plain Flatbread . Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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