Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
74,1 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2725 kcal
|
Fett: 76,21g | Eiw: 172,03g | Kohlh: 337,86g.
Frühstück: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Good Food Кешью Жареный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Грецкие Орехи, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, ВкусВилл Булгур, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Abendessen: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Замороженная Вишня, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|