Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 189,91g.
Frühstück: Лента Леденцы Ассорти, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Кофе, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Mittagessen: Лента Леденцы Ассорти, Капучино, Русский Хлеб Хлеб Черный, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Кофе, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Пирог с Вишней. Snacks/Sonstiges: Мягкая Белая Булка. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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antarex33333's Gewichtsverlauf
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