Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 118,39g | Eiw: 117,39g | Kohlh: 14,26g.
Frühstück: Мираторг Стейк «Минутка» из Мраморной Говядины, Solgar Omega 3 950 Mg, Яйцо, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, President Масло Сливочное, DopDrops Shoko Milk Vegan, Кунжутное Масло, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Mittagessen: Цветная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Русское Море Кальмар Соломка в Заливке (без Заливки), Пармезан Сыр, President Масло Сливочное, Parmalat Сливки 23%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gusteshova's Gewichtsverlauf
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