Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 23,31g | Eiw: 122,82g | Kohlh: 146,31g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, ВкусВилл Манго, Маруся Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе. Abendessen: Вернер Балык Сырокопченый, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Мамина Дача Нектар Облепиховый с Мякотью. Snacks/Sonstiges: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
eugenia.bobrova's Gewichtsverlauf
|