Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
59,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 46,15g | Eiw: 51,05g | Kohlh: 230,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кубанская Кухня Каша Пшеничная с Мясом, Край Каравай Хлеб Тостовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай с Сахаром, Хохланд Фетакса без Рассола. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный в Кондитерской Глазури "Суфле" с Ванилью 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб Домашний , Жареная Картошка. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Hochland Фетакса, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан, Абрикос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|