Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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76,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 23,57g.
Frühstück: Ovo Mexido, Sadia Presunto Fatiado, Tomates. Mittagessen: Pé de Galinha, Laranjas. Abendessen: Pé de Galinha. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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