Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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65,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 79,82g | Kohlh: 165,72g.
Frühstück: Белая Долина Фруктовый Лед, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, ВкусВилл Варенье Клубничное, Арктика Творог 5 %, Рузком Утка Тушеная. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Вареная, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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