Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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77,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 21,94g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 79,54g.
Mittagessen: Настин Сластин Кунжутно-Арахисовая Сгущенка. Abendessen: Мандарины, Яблоки Гала, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Магнит Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Черешня, Суши Маркет Онигири с Лососем Терияки. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Siberia_elena's Gewichtsverlauf
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