Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 46,84g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 107,85g.
Frühstück: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Дымов Ветчина с Окороком, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Помидоры, Лук, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Индилайт Бедро Индейки. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Индилайт Бедро Индейки, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Solo Nina Ставридка. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
марияКапи's Gewichtsverlauf
|