Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 59,83g | Eiw: 105,54g | Kohlh: 190,00g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate White Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Kartupeļu Ciete, Rabarberi /Svaigi/, Alisco Ciedru rieksti lobīti, Goccia D'oro Olive Pomace Oil, Dobele Pilngraudu Auzu Pārslas , Rimi Olas, Ed Ar Ūdeni (Porcija 30G), Biotechusa 100% Pure Whey. Mittagessen: Broccoli , Kaija Lašu Gabaliņi Mazsālīti Ar Citronpipariem, Rimi Avokado, Valdo Griķi, Svaigs Gurķis. Abendessen: Viskijs, Laima Trifeles , Biotechusa 100% Pure Whey. Snacks/Sonstiges: Ķelmēni Rankas Rudzu Rupjā Maize, The Beginnings Oat Coffee Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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enija.eglite's Gewichtsverlauf
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