Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
|
54,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 56,93g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 110,15g.
Frühstück: Финик, Вареное Яйцо, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная , Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Mittagessen: Level Kitchen Куриные Ломтики Полло Тоннато и Отварная Барли. Abendessen: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Финик, Чай с Лимоном и Сахаром, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Заливное из Индейки, Уже Готово Рагу Овощное. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf
|